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― ポジション調整と徹底した復盤のステップ 仮想通貨をやっていると、利益が出ている日は気分が軽くなるものですが、逆に何日も負けが続くと、一気に現実に引き戻されます。
特に「3日連続マイナス」となると、
「自分、トレード向いてないんじゃ…？」
「もう一発で取り返すしかない！」
と焦りが出て、ついポジションを増やしたり、無計画にエントリーしたりしがちです。
結果は皆さんご想像の通り——さらに傷口が広がるだけ。 ここで必要なのは“ギャンブル的な賭け”ではなく、一度落ち着いて、しっかり復盤し、ポジションを調整することです。
今日は「連敗が続いたとき、どう立て直すか」を、実際のトレーダーがよく使う手順に沿って分かりやすくまとめていきます。
① まずは止まる。無理にトレードしない3日連続で負けた後にやってはいけないのが、
「次こそ…！」と感情のままエントリーすること。 一度、数時間～1日ほど完全にトレードから離れてください。
スマホの取引アプリも一旦閉じましょう。 理由はシンプルで、
今のあなたは“冷静ではないから”。 連続でぶつけて事故っているのに、休まずまたアクセル踏むドライバーと同じです。
そのまま運転すれば、もっと大きな事故になります。
② 過去3日間のトレードを全て復盤する― 負けた原因をハッキリさせるここが一番大事です。
3日分の取引履歴を全部見返し、1件ずつチェックします。 ● 自分の判断ミスでは？シグナルも根拠もないのに入った SNSの“買え！”に釣られてエントリー 短期のつもりが、気付いたら含み損を抱えて放置
● 市場環境が不向きだった？レンジ相場なのにトレンド狙い ボラ大きすぎて振り回されて終了 明らかに相場が荒いのに無理矢理エントリー
● トレード回数が多すぎた？1日に3〜5回以上のエントリー 負けた直後に「すぐ取り返す」モードに突入
最後に、今回の連敗を一言でまとめましょう。 例：
「焦って追いエントリー → 逆行 → 感情的にナンピン → ロスカット遅れ」 “自分の癖”が見えると、対策の方向性が一気に明確になります。
③ ポジション調整（資金管理）― 小さく戦ってリズムを取り戻す復盤後は、実際にポジション調整をしていきます。 ① ロット（資金）を半分以下に落とす連敗後は絶対に“大きく張らない”こと。
普段の1/3〜1/2の資金で「調整トレード」に切り替えます。 目的は勝つことではなく、トレードの感覚を取り戻すこと。 ② 必ず事前に損切りラインを決める「損切りしたら負け確定だから嫌だ…」
という気持ちは分かりますが、 損切りしない方が“本当に負けます”。 エントリー前に、
「ここまで来たら撤退」
というラインを必ず設定し、機械的に実行。 ③ エントリー前に“計画シート”を書く以下を事前に書く習慣を身につけましょう。 入る理由（根拠） 損切りライン 利確目標 想定ホールド時間
そして、一つ終わったら必ず「個別復盤」。
これだけで精度が一段跳ね上がります。
④ 心理調整 ― “焦り”が最大の敵連敗後に最も危ないのは「一撃で取り返したい」という焦り。
しかし、これこそがトレードを壊す最大原因です。 ● 冷静期間を設定「3回連続で負けたら24時間休む」
などのルールを決めて自分を守る。 ● 感情メモをつける今日はなぜ高値を追ったのか？
エントリー直前の気分はどうだったか？
自分の心の動きを知ることは武器になります。 ● “利益より大事なのは、良い1トレードを取り戻すこと”連敗後の最大の目標は「プラスに戻す」ことではありません。 “落ち着いて、基準通りの良い1回をやること”。
これが出来た瞬間、あなたの流れは確実に変わります。
⑤ 最終まとめ — この流れで立て直すSTOP → 復盤 → 調整 → 損切り徹底 → 計画 → メンタル管理 → 良い1トレード これだけです。 連敗そのものは問題ではありません。
本当に危ないのは、負けの理由を知らず、
“感情のまま突っ込むこと”。 相場はいつでもあります。
でも、チャンスは冷静な人にしか見えません。 連敗を乗り越えた人だけが、次の上昇波に乗れる。
焦らず、一つずつ整えていけば必ず戻ります。 あなたなら全然大丈夫です。
落ち着いていきましょう。
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ポスト時間 2024-10-9 10:30:33